Thais Carla compartilha sua nova rotina alimentar após cirurgia bariátrica

Thais Carla, dançarina e influenciadora digital, passou por uma transformação significativa após realizar uma cirurgia bariátrica em abril de 2025. Com o objetivo de melhorar sua saúde e qualidade de vida, Thais perdeu mais de 50 kg, e sua alimentação passou por mudanças fundamentais para garantir uma recuperação saudável e sustentável.

Em entrevista ao Gshow, Thais detalhou sua nova rotina alimentar, destacando que passou a consumir porções menores e mais equilibradas, com foco nas necessidades do seu corpo. Ela incorporou mais proteínas, legumes e frutas em sua dieta, e mencionou que teve que “reaprender a mastigar”, tornando a alimentação um ato de cuidado consigo mesma.

A influenciadora também compartilhou que passou a gostar de alimentos que antes não consumia, como abobrinha, ovo cozido e peixe, que agora prepara de diversas formas. “A minha alimentação mudou. Hoje como porções menores, mais equilibradas e com muito mais atenção ao que meu corpo precisa. É como se eu nascesse de novo“, declarou.

“O mais difícil foi deixar de tomar café com açúcar e bebida alcoólica. Mas, também, tive boas surpresas: comecei a gostar de alimentos que antes eu nem ligava, como abobrinha, ovo cozido (risos) e até peixe, que agora faço de várias formas, adoro!“, completou ela.

Apesar das melhorias, Thais Carla enfrentou desafios pós-operatórios, como a queda intensa de cabelo, um efeito colateral comum após a cirurgia bariátrica devido à deficiência de nutrientes essenciais. Ela buscou acompanhamento médico para tratar essa questão e continuar sua recuperação de forma saudável.

Thais Carla revela como está seu corpo

Thais Carla usou as redes sociais na terça-feira, 5, para compartilhar com os seguidores a evolução de seu corpo após a cirurgia bariátrica. A dançarina e influenciadora digital realizou o procedimento em abril deste ano e já emagreceu mais de 50 kg.

Em seu perfil oficial, Thais publicou um vídeo mostrando a silhueta com o uso de uma cinta modeladora. Enquanto exibia o físico, a dançarina aproveitou para contar que o item tem auxiliado bastante durante a prática de exercícios físicos, uma vez que ajuda com o excesso de pele que ficou após o emagrecimento; confira mais detalhes!

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