Celebridade
Simone Mendes conta como superou a resistência à insulina e perdeu mais de 30 kg; nutrólogo explica
A cantora Simone Mendes abriu o coração sobre seu processo de emagrecimento e contou que perdeu mais de 30 kg após descobrir que sofria de resistência à insulina, uma condição metabólica que dificultava sua perda de peso. Em entrevista ao gshow, divulgada nesta terça-feira, 4 de novembro, Simone contou que o processo teve altos e baixos, mas devolveu sua autoestima e bem-estar.
“É uma luta, tem alguns aninhos que eu venho tentando chegar nesse corpo. Eu estava pesando quase 90 kg e tenho 1,52 m. Nada me emagrecia… fui a uma nutróloga, ela começou a fazer alguns exames e descobri no meu metabolismo, resistência à insulina e outras questões que me faziam não emagrecer”, relembrou a cantora, que hoje comemora a nova fase com mais saúde e confiança.
Em quais situações pode acontecer a resistência à insulina?
Segundo o Dr. Marcelo Silva, médico nutrólogo, a resistência à insulina é uma das causas mais comuns por trás da dificuldade em perder peso, mesmo com dieta e exercícios.
“A resistência à insulina acontece quando o corpo não responde corretamente a esse hormônio, que é responsável por controlar o açúcar no sangue. O organismo passa a produzir mais insulina, e isso estimula o acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal”, explica o especialista.
Segundo ele, esse desequilíbrio também pode provocar fome constante, cansaço e dificuldade em controlar a vontade de comer doces.
“Muitas pessoas acham que estão comendo mal ou que o metabolismo é lento, mas, na verdade, há uma resistência hormonal envolvida. Por isso, é tão importante investigar com exames antes de iniciar qualquer tratamento”, complementa o nutrólogo.
Como identificar a resistência à insulina?
Segundo o Dr. Marcelo, exames laboratoriais simples podem identificar o problema:
“Os principais testes incluem a glicemia de jejum, insulina de jejum e o índice HOMA-IR, que avalia a relação entre glicose e insulina. Em alguns casos, também pedimos o teste de tolerância à glicose (TTGO) e a hemoglobina glicada, para entender como o organismo está lidando com o açúcar no sangue ao longo do tempo”, detalha o especialista.
Nos últimos anos, novas medicações, popularmente conhecidas como “canetas emagrecedoras”, têm auxiliado pacientes com resistência à insulina e obesidade. Entre as substâncias mais conhecidas estão semaglutida e tirzepatida, que atuam melhorando o controle do apetite e a sensibilidade à insulina.
“Essas medicações ajudam o corpo a responder melhor à insulina, controlam a fome e reduzem o acúmulo de gordura. Mas é essencial ressaltar que só funcionam com acompanhamento médico e mudança real de estilo de vida”, explica o Dr. Marcelo.
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Ele acrescenta que as “canetas” não são um atalho, e sim uma ferramenta terapêutica: “Elas são indicadas para casos específicos, principalmente quando o paciente tem resistência à insulina, obesidade ou doenças metabólicas associadas”.
Simone Mendes também revelou que, além do acompanhamento médico e nutricional, realizou cirurgias plásticas após a perda de peso para corrigir a flacidez.
“Caiu muito peso, muito peso, muito peso… Depois ficou tudo folgado, aí fiz uma plástica, né? Tirei tudo que estava fora do lugar e agora estou no 36, estou bem feliz”, disse a cantora.
Para o Dr. Marcelo Silva, o caso da artista mostra que o emagrecimento saudável é multifatorial: “Tratar o corpo é importante, mas entender a causa do ganho de peso é essencial. Quando há desequilíbrio hormonal, não adianta insistir em dietas restritivas sem investigar. Simone fez o que todo paciente deve fazer: buscar ajuda médica e ter constância no processo”.
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