Após perder 65 kg, MC Carol revela por que ficou 15 anos sem ir à praia

MC Carol vive uma nova fase na vida pessoal e profissional. No ar como Mirtes na novela Quem Ama Cuida, a cantora revelou que a perda de 65 kg após a cirurgia bariátrica mudou completamente sua rotina e permitiu que voltasse a fazer atividades que havia deixado de lado por muitos anos.

Em entrevista à revista Quem, a artista contou que chegou a pesar 190 kg e que a decisão pela cirurgia foi motivada principalmente pela saúde. Segundo ela, o excesso de peso provocava dores constantes e limitava até mesmo sua carreira.

MC Carol diz que evitou a praia por 15 anos

Entre as mudanças mais marcantes, MC Carol revelou que passou cerca de 15 anos sem frequentar praias por vergonha do próprio corpo.

“Eu fiquei 15 anos sem ir à praia. Parece mentira, morando entre Niterói e Rio de Janeiro. Mas antes desse tempo você não vai encontrar foto minha na praia porque eu tinha vergonha. Nem maiô dava para usar por causa da minha barriga”, contou.

A cantora afirmou que só conseguiu voltar a viver esse momento após a bariátrica e as cirurgias reparadoras. Segundo ela, a primeira vez aconteceu em 2024, durante uma viagem à Bahia.

Dores limitaram rotina e carreira

Antes da cirurgia, MC Carol contou que o sobrepeso afetava sua mobilidade e até suas apresentações.

A artista lembrou que não conseguia permanecer muito tempo em pé, passou a fazer shows sentada e enfrentava dificuldades até para caminhar em aeroportos. Foi esse cenário que a convenceu de que precisava mudar.

“Eu não conseguia ficar 15 minutos em pé. Chegou um momento em que comecei a fazer show sentada em uma cadeira, porque não aguentava ficar uma hora no palco”, relembrou.

Mudança aconteceu aos poucos

Além da bariátrica, MC Carol passou por procedimentos reparadores, como cirurgia no abdômen, mamoplastia e um procedimento na papada. Ela destacou que optou por fazer cada etapa no seu tempo, sem pressa.

Mesmo satisfeita com os resultados, a cantora afirmou que ainda pretende emagrecer mais. Seu objetivo é chegar aos 100 kg, mas sem cobranças exageradas.

Ela também ressaltou que não faz academia nem segue uma dieta rígida, mas comemora o fato de conseguir manter o peso e sentir que está mais próxima da meta.

Saúde e autoestima caminham juntas

Conhecida pelas músicas que exaltam o empoderamento feminino, MC Carol afirmou que sempre buscou manter a autoestima elevada. Ainda assim, reconhece que a transformação física trouxe mais liberdade para viver experiências que antes evitava.

Segundo ela, voltar à praia foi um símbolo dessa nova fase. Hoje, ela afirma que consegue aproveitar momentos simples sem o constrangimento que enfrentou durante tantos anos.

Para MC Carol, a perda de peso representou muito mais do que uma mudança estética: significou uma melhora na qualidade de vida, na saúde e na confiança para viver plenamente.