Cabelo perfeito e nutrido com óleo de argan e óleo de abacate em poucos dias

Entre os cuidados capilares mais populares atualmente, o uso de óleos vegetais ganhou espaço definitivo na rotina de quem busca recuperar o brilho e a maciez dos fios. Entre as opções disponíveis, o óleo de argan e o óleo de abacate se destacam pela combinação de nutrição intensa e boa absorção, favorecendo desde cabelos lisos e finos até fios grossos, cacheados ou quimicamente tratados, contribuindo de forma contínua para a saúde da fibra capilar.

Quais são os benefícios do óleo de argan para o cabelo?

Conhecido como “ouro marroquino”, o óleo de argan para cabelo é rico em ácidos graxos e vitamina E, ajudando a proteger a fibra capilar contra danos externos. Sua textura leve facilita o uso em fios finos ou sensibilizados, pois tende a ser absorvido sem pesar quando aplicado em pequena quantidade, alinhando cutículas e favorecendo o brilho.

Com propriedades antioxidantes, o óleo de argan auxilia na defesa contra raios UV, poluição e agressões térmicas, colaborando para preservar a cor e a vitalidade. Em cabelos com química, pode ser usado nas pontas e comprimento para reduzir a aparência de pontas duplas e aspereza, além de complementar a proteção térmica quando associado a um protetor específico.

Por que o óleo de abacate é tão nutritivo para o cabelo?

O óleo de abacate para cabelo é reconhecido pela concentração de gorduras monoinsaturadas e vitaminas A, D e E, sendo interessante para fios ressecados e grossos. Em cabelos cacheados ou com maior perda de umidade, possui boa aderência, ajudando a manter o cabelo maleável e menos sujeito à quebra por fragilidade.

Em pequenas quantidades e com orientação profissional, também pode ser aplicado no couro cabeludo seco para aliviar o ressecamento. Rico em antioxidantes, estimula a circulação local e favorece um ambiente mais saudável para o crescimento capilar mais saudável, além de controlar o frizz e formar uma camada protetora que mantém a hidratação.

Agora que você já conhece todos os benefícios nutritivos, que tal aprender a produzir o seu próprio óleo de forma 100% natural e econômica? No vídeo abaixo, a @ritasantanna12 mostra o passo a passo detalhado para extrair o óleo do abacate em casa e garantir um produto fresquinho para seus fios:

Formas de uso do óleo de argan e do óleo de abacate na rotina capilar

O uso eficiente de óleo de argan e óleo de abacate no cabelo depende do tipo de fio, do nível de ressecamento e da forma de aplicação escolhida. Em geral, recomenda-se priorizar produtos 100% vegetais, de boa procedência e, se possível, prensados a frio, utilizando sempre poucas gotas para evitar acúmulo.

Entre as formas de uso mais comuns, algumas técnicas se destacam por facilitar a inclusão dos óleos em diferentes rotinas de cuidado, desde a lavagem até a finalização dos fios:

• Pré-shampoo: aplicação do óleo no comprimento e pontas antes da lavagem para reduzir o ressecamento.
• Umectação nutritiva: uso de maior quantidade de óleo de abacate em fios secos ou úmidos, deixando agir antes de lavar.
• Potencialização de máscaras: adição de algumas gotas de óleo de argan ou de abacate em máscaras de tratamento.
• Finalização: aplicação leve nas pontas para alinhar, controlar frizz e realçar o brilho.

Como incluir os óleos em um cronograma capilar equilibrado?

Para organizar melhor a rotina, muitas pessoas inserem o óleo de argan para cabelo e o óleo de abacate em um cronograma capilar simples. Esse esquema alterna etapas de hidratação, nutrição e reconstrução ao longo do mês, ajustando a frequência conforme a necessidade dos fios.

Na fase de nutrição, o óleo de argan é indicado para fios finos ou moderadamente ressecados, enquanto o óleo de abacate favorece cabelos espessos, cacheados e crespos. Nesses últimos, a umectação com óleo de abacate ajuda a compensar a dificuldade de a oleosidade natural chegar às pontas, restaurando maciez e reduzindo o frizz de forma duradoura.

Como escolher o melhor óleo para cada tipo de cabelo?

Na escolha entre óleo de argan e óleo de abacate para cabelo, é essencial considerar o tipo de fio e o nível de ressecamento. Cabelos lisos, finos ou com oleosidade na raiz costumam responder melhor às texturas leves do argan, enquanto cabelos cacheados, crespos ou muito grossos se beneficiam da nutrição intensa do abacate nas pontas.

Cabelos com químicas, como alisamentos, tinturas ou descolorações, podem alternar os dois óleos em momentos distintos da rotina. O argan é útil como finalizador leve e complemento à proteção térmica, e o abacate ganha destaque em umectações profundas. Com uso constante e limpeza equilibrada, ambos contribuem para brilho, maciez e crescimento capilar saudável.