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Cardi B revela que não lava o cabelo há 3 meses; dermatologista explica riscos para o couro cabeludo

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A internet foi à loucura após Cardi B contar que está há cerca de três meses sem lavar o cabelo e que, segundo ela, isso teria atraído até insetos. A declaração reacendeu discussões sobre práticas de cuidado capilar e seus limites.
De acordo com a dermatologista Karen Aquilina Cezar, embora a rotina de cada pessoa seja diferente, existem sinais claros de quando a falta de higienização vira um risco real.

Como a falta de lavagem afeta o couro cabeludo

Segundo a especialista, deixar de lavar o cabelo por longos períodos desencadeia um acúmulo que altera toda a saúde da região. “A falta de lavagem regular pode provocar acúmulo de sebo, resíduos de produtos e células mortas no couro cabeludo. Isso favorece irritação, proliferação de micro-organismos e inflamação.” Ela reforça que o problema não é apenas estético: “Um couro-cabeludo sujo não só incomoda — ele interfere na saúde dos fios e da pele por baixo.”

Problemas dermatológicos 

De acordo com Karen, o intervalo prolongado pode gerar doenças importantes. “Quando o período sem lavagem se estende por semanas ou meses, podem surgir flocos, descamação, coceira, até inflamações como dermatite seborréica ou exacerbação de queda de cabelo por folículo comprometido. Deixar ‘pra depois’ não é apenas estético — pode agravar doenças e virar problema médico.”

Tipos de cabelo têm limites diferentes 

Conforme a dermatologista, há tipos capilares que toleram maior espaçamento entre lavagens. “Cabelos mais secos, muito encaracolados ou afros produzem menos oleosidade visível e o ideal de lavagem pode ser mais espaçado. Já fios lisos, finos ou com couro cabeludo oleoso demandam lavagens mais frequentes. Cada tipo de fio e couro-cabeludo tem seu ‘ritmo’ — não existe uma regra única para todos.”

Mesmo quem prefere espaçar lavagens não pode simplesmente abandonar os cuidados. Segundo Karen: “É importante usar produtos de limpeza suave no couro cabeludo; evitar excesso de produtos de styling; escovar para permitir ventilação; e monitorar sinais de irritação ou odor. Reduzir a lavagem não significa negligenciar — significa adaptar o cuidado ao seu perfil e manter atenção.”

A oleosidade natural: Aliada ou inimiga?

A dermatologista explica que o sebo tem papel fundamental, mas pode se tornar prejudicial sem a higienização adequada. “A oleosidade lubrifica e protege o fio e o couro cabeludo, contribuindo para a barreira cutânea. Mas o excesso acumulado vira armadilha: favorece micróbios, inflamação e defeitos no ciclo capilar”, finaliza.

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Dra. Karen Aquilina Cezar

Dra. Karen Aquilina Cezar é formada pela Faculdade de Medicina de Valença, Rio de Janeiro (CRM 140621) com Pós Graduação em Dermatologia pela Faculdade de Ciências Médicas de Belo Horizonte. A especialista ainda possui Pós Graduação em Medicina Estética pelo ISMD (Instituto Superior de Medicina), Pós Graduação em Tricologia Médica pela BWS. Atualmente atende em consultório próprio sendo também a Diretora Clínica da KA Medicina Welness, clínica que fica no bairro Anália Franco, na capital paulista. @karenaquilina

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