Celebridade
André Marques celebra nova fase após eliminar 100 kg e parar de fumar; médico alerta: ‘Não pode ser negligenciada’
O apresentador André Marques voltou a inspirar os fãs ao compartilhar nas redes sociais sua jornada de saúde e transformação. Ele, que já havia eliminado mais de 80 kg, revelou que perdeu mais 20 kg recentemente ao retomar hábitos saudáveis e uma rotina disciplinada de autocuidado.
Além disso, André contou que parou de fumar há um ano e meio, uma mudança que segundo ele trouxe impactos positivos não apenas na balança, mas em toda a sua qualidade de vida. “A luta é para sempre”, escreveu o apresentador, reforçando que o processo de emagrecimento exige constância, equilíbrio e acompanhamento médico.
Conversando com especialista
“Obesidade é uma doença crônica e não pode ser negligenciada”, alerta especialista
Segundo o médico nutrólogo Dr. Marcelo Silva, em conversa com a CARAS Brasil, o caso de André Marques representa o que muitos pacientes enfrentam: o desafio de entender que a obesidade não é apenas uma questão estética, mas sim uma condição médica crônica que exige tratamento contínuo.
“A obesidade é uma doença, e uma doença crônica. Ou seja, ela não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com acompanhamento e disciplina”, explica o especialista.
Segundo o médico, o grande erro de quem emagrece é acreditar que, ao atingir o peso desejado, o tratamento pode ser interrompido.
“Se o paciente se dá alta e para o acompanhamento, ele corre o risco de voltar a engordar. E o efeito sanfona é o pior cenário, porque cada novo ciclo de ganho e perda de peso torna o emagrecimento mais difícil e afeta o metabolismo”, alerta Dr. Marcelo.
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Disciplina, rotina e constância: os pilares da transformação
O caso de André mostra que o sucesso no emagrecimento vai além da balança, envolve mudança de mentalidade, planejamento alimentar e acompanhamento profissional.
“Ele mostra o que chamamos de constância. Não se trata de dietas extremas, e sim de criar uma rotina sustentável: alimentar-se bem, respeitar os horários, fazer atividade física e, acima de tudo, cuidar da mente”, afirma o nutrólogo.
Dr. Marcelo ressalta que cada pessoa tem um perfil metabólico e emocional diferente, por isso é fundamental ter acompanhamento médico e nutricional para ajustar o tratamento conforme o organismo responde.
“O acompanhamento contínuo é o que mantém o paciente no caminho certo. Isso inclui revisar exames, ajustar suplementos e até o plano alimentar conforme a evolução. É um trabalho de longo prazo e os resultados de André são a prova disso”, explica.
Parar de fumar: outro marco de saúde
Além da impressionante perda de peso, o fato de André ter parado de fumar também merece destaque. Para o especialista, abandonar o cigarro é uma das decisões mais importantes para quem busca saúde integral.
“O tabagismo compromete a oxigenação, o metabolismo e a recuperação do corpo. Quando o paciente deixa o cigarro, o organismo reage melhor à dieta, ao treino e à própria regulação hormonal. É uma conquista enorme”, reforça Dr. Marcelo.
Inspiração e consciência
A trajetória de André Marques é um exemplo de que saúde e bem-estar exigem comprometimento e autoconhecimento. A disciplina diária, o acompanhamento médico e a mudança de hábitos mostram que cuidar do corpo é também um ato de respeito à própria história.
“O importante é entender que não existe fim no processo de cuidar da saúde. O acompanhamento é contínuo, mas os resultados, físicos e emocionais, compensam cada esforço”, conclui o médico.
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