Grupos de corrida de rua em São Paulo para você participar de treinos coletivos

Correr sozinho pode ser bom para a mente, mas treinar em grupo traz um impulso extra para o corpo e para a disciplina. Em São Paulo, a cena da corrida de rua está mais forte que nunca, com grupos que se reúnem em parques, avenidas e até na madrugada.

Participar de um grupo de corrida oferece benefícios que vão além do condicionamento físico. O apoio coletivo ajuda a manter a motivação, reduzir a chance de abandonar os treinos e ainda ampliar o círculo social.

Entre os pontos de encontro mais tradicionais estão o Parque Ibirapuera, o Elevado Presidente João Goulart (o Minhocão), a Avenida Paulista e a Marginal Pinheiros, onde corredores se reúnem antes ou depois do expediente. Há também coletivos que se concentram em bairros específicos, facilitando para quem prefere treinar perto de casa.

Para facilitar sua busca por um grupo ideal, reunimos aqui alguns deles para você conhecer e nunca mais correr sozinho!

Corre Quebrada

Grupo com foco em corrida como ferramenta de bem-estar e sociabilidade, seja para iniciantes ou participantes mais experientes que buscam treinar em grupo. As saídas acontecem em diferentes locais e, para saber onde encontrar, é preciso ficar atento à agenda divulgada no perfil do grupo no Instagram.

HYPC Running Club

Este é um clube de corrida de rua que nasceu com a  ideia de que correr junto é muito melhor que correr sozinho. Mais do que performance, o foco aqui é inclusão e conexão entre as pessoas. Os encontros acontecem toda terça-feira, às 20h, com saída em frente ao Shopping Cidade São Paulo, na Avenida Paulista.

City Runners

Treinos noturnos no centro da cidade, sem horários e locais fixos. É só ficar de olho na agenda e colar para correr junto!

Corre 22

Esse ó grupo para quem quer correr depois do trampo! Os treinos acontecem sempre às quintas-feiras, às 20h, com concentração na estação Berrini. O foco é correr fofo e juntinho para socializar. Os treinos são abertos a todos, é só chegar e será bem-vindo.

Elas que Voam

Grupo liderado por mulheres, mas não exclusivamente para mulheres. Os treinos são abertos para todos, inclusive os pets. A turma se reúne toda segunda-feira, às 19h30, na Bienal do Parque Ibirapuera.

Squad Javali

Grupo animado que se encontra na Praça do Porquinho, no Parque do Ibirapuera, todas as quintas-feiras, às 20h. Tem corrida e tem muita resenha também!

Running Gang

Oferece corridas gratuitas em grupo em diferentes pontos da cidade, aos sábados pela manhã. Rola muita energia, troca sincera, encontro, dança, música e aquele clima que só quem vive sabe!

GIRO LEVE Run Club

No Giro Leve, todo mundo corre no seu ritmo, sem pressão e com muito sorriso no caminho. São dois percursos: um de 5km e outro de 3km. Tem treino toda semana, e a agenda é divulgada no Instagram.

Hypc

Clube de corrida que sai toda terça, às 20h, da porta do shopping Cidade de São Paulo, na Av. Paulista. Aberto a todos os níveis, com foco em bem-estar e vínculo, não em performance. Para colar, é só confirmar presença no app Strava.

Pace Delas

A comunidade Pace Delas une mulheres na corrida. Os treinos são feitos sempre às segundas-feiras, às 6h30 no parque Severo Gomes, na Ganja Julieta.

Let’s Hop Running Crew

O Let’s Hop Running Crew é um grupo de corrida de rua democrática que realiza cinco encontros por mês, sempre em bairros diferentes da cidade, como Penha, Tatuapé, Mooca, Santa Cecília, Vila Buarque, Barra Funda e Pompeia. A ideia é unir atividade física e confraternização. Ao fim de cada corre, sempre rola uma cervejinha gelada ou refrigerante para todo mundo!

Passe na Frente

Os encontros acontecem quinzenalmente, sempre em um sábado e um domingo, com concentração às 8h30 e largada às 9h, partindo da entrada do Minhocão, na região da Consolação. Para integrar a atividade, é preciso confirmar presença pelo aplicativo Strava. As datas são confirmada no Instagram.

Corre Kilombo

Voltado a pessoas pretas o Corre Kilombo se encontra uma vez por mês, sempre aos sábados, às 7h, em frente ao Museu Afro, dentro do parque Ibirapuera. Para saber as datas dos encontros, só ficar de olho no perfil deles no Instagram.

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