Celebridade
‘Pode trazer riscos à saúde’
Em entrevista à CARAS Brasil, o Dr. Guilherme Rossoni fala sobre um hábito da apresentadora Sabrina Sato e revela impactos na saúde
Sabrina Sato(44) é conhecida pelo seu gosto fashion e elegância, mas um detalhe que ela sempre aposta é no salto alto. Tendo o hábito de fazer diversas aparições públicas usando este item da moda. Inclusive, a mais recente foi na festa de 60 anos da Globo, onde artista optou por um sapato bege com salto de 20 centímetros.
O que diz o neurocirurgião?
Para entender mais sobre o assunto, a CARAS Brasil entrevista o Dr. Guilherme Rossoni, neurocirurgião formado em medicina pela Universidade Federal do Espírito Santo e com residência médica em Neurocirurgia pelo Hospital do Servidor Público do Estado de São Paulo. Ele explica.
“Esse hábito pode acelerar o processo de desgaste da coluna, conhecido como artrose, e favorecer o surgimento de estiramentos musculares e de tendões, especialmente quando o uso é frequente e prolongado”, declara. O Dr. Guilherme ainda fala sobre o salto alto e a relação com a idade.
“Usar salto alto desde muito jovem pode trazer riscos à saúde da coluna e das articulações. Isso a longo prazo, pode contribuir para dores lombares, alterações na curvatura da coluna e até problemas nos pés, joelhos e quadris”, diz.
Qual o impacto do salto alto no corpo?
Segundo o neurocirurgião, usar salto alto, em ocasiões específicas, geralmente não traz grandes prejuízos para mulheres saudáveis que não possuem predisposição genética para problemas na coluna ou articulações. O risco maior está no uso diário e prolongado.
“Para quem não abre mão, o ideal é optar por saltos mais baixos, entre 3 e 5 centímetros, e preferir modelos mais largos, que oferecem maior estabilidade”. Abaixo, o Dr. Guilherme Rossoni ainda lista alguns cuidados.
“É importante intercalar o salto com calçados sem salto ou de salto baixo, permitindo o descanso da musculatura e das articulações. Manter um programa regular de alongamento e fortalecimento, especialmente de panturrilhas, músculos posteriores da coxa, glúteos e abdômen, ajuda na sustentação da coluna”, finaliza.
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