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Luana Piovani revela problema no quadril e se despede de sua rotina de exercícios preferidos; veja o vídeo | Celebridades
“Eu estou com desgaste no meu quadril. O que significa que eu não vou poder fazer mais o meu foguetinho. Eu imaginei que fosse algum problema, porque como é o mesmo movimento que você faz assim, e você dá aquela giradinha, eu comecei a sentir aqui. Aí, meu bem, nada como 48 anos, né? Apesar dessa estampa e desse espírito jovem maravilhoso. Corpinho tá gasto, daí o que significa? Que eu não posso mais correr, joelho, não posso mais caminhar, porque faz pressão e impacto no joelho e agora no quadril. Não posso mais fazer elíptico, eu posso fazer natação, e eu não sou dessas de fazer natação em um país frio. Ah, e a piscina é aquecida, gente, aquecida pra mim é a água que cai do meu chuveiro no meu banheiro quando eu tomo banho. Fora que até você ficar pelado, até você entrar, até você sair, você já morreu de frio”, disse.
“Voltar pra musculação. Porque a gente vai ganhando idade, vai perdendo massa muscular. E é super importante que a gente tenha massa muscular. É o que vai nos proteger ao longo da vida. Eu vou morrer depois dos 100. Preciso adquirir massa muscular, né gente? Esse corpo tem que tá arrumado pra conseguir dar conta de tudo. Desses 100 anos ainda que eu vou viver. E a maior parte da massa muscular tem que ser na perna. Uma vez que os maiores músculos estão na perna. Bom, então muita mudança no ano novo, não? Olhando metade do copo cheio, que bom que tem solução. E é isso. Lá vamos nós, anunciar um foguetinho. Eu gostava tanto dele, mas agora vou mudar, né? Vou continuar assistindo documentário, mas na bike. Que que a gente vai fazer? Nada. Segue agradecendo até os piores, como a minha mãe me ensinou”, finalizou.
