10 dicas para proteger as crianças da gripe na primavera

Na primavera, há um aumento nos casos de gripe (influenza) em crianças. Isso porque há uma conjunção de fatores que favorecem a disseminação dos vírus respiratórios: tempo seco, mudanças bruscas de temperatura e o contato intenso entre as crianças nas escolas e atividades em grupo.

“Esta época do ano (setembro e outubro) representa um segundo pico de incidência da doença, menor do que o registrado no outono, mas ainda preocupante”, explica a Dra. Luciana Becker Mau, infectologista pediátrica do Hospital Vila Nova Star, da Rede D’Or.

Sintomas da gripe em crianças

A gripe é uma infecção viral aguda das vias respiratórias, causada pelos vírus influenza, e pode provocar sintomas como febre, tosse, dor no corpo, cansaço e congestão nasal. Embora muitos casos sejam leves, é importante redobrar a atenção aos sinais de alerta.

“Os pais devem procurar atendimento médico se a criança apresentar queda do estado geral mesmo após o uso de medicamentos, dificuldade para respirar ou febre persistente por mais de três dias”, orienta a Dra. Luciana Becker Mau.

Prevenindo a gripe em crianças

A prevenção é a principal forma de conter a propagação da influenza e de outras infecções respiratórias. “A gripe pode parecer simples, mas, principalmente em crianças pequenas, pode evoluir rapidamente. Cuidar da higiene, do isolamento e da vacinação é essencial”, ressalta a infectologista do Vila Nova Star.

Abaixo, a especialista destaca algumas medidas fundamentais para proteger as crianças da gripe:

1. Evite enviar crianças doentes à escola, para reduzir o contágio entre colegas;
2. Higienize as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou álcool em gel;
3. Pratique a etiqueta respiratória: use máscara e cubra o rosto ao tossir ou espirrar;
4. Mantenha os ambientes ventilados, abrindo janelas e evitando locais fechados ou com aglomeração;
5. Limpe regularmente brinquedos e objetos de uso compartilhado;
6. Garanta boa hidratação, oferecendo água e líquidos com frequência;
7. Incentive uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e proteínas;
8. Proteja a criança das mudanças bruscas de temperatura, mantendo-a agasalhada em dias frios e evitando exposição prolongada ao ar seco;
9. Evite automedicação e procure orientação médica ao perceber sinais de agravamento, principalmente em crianças pequenas ou com doenças crônicas;
10. Mantenha a vacinação em dia.

“A vacina é uma das principais formas de proteção contra a gripe e suas complicações. Vale lembrar que está em andamento uma campanha nacional de multivacinação, que é uma ótima oportunidade para atualizar a caderneta vacinal das crianças e protegê-las de diversas doenças”, reforça Flávia Foronda, coordenadora médica da Pediatria Star.

Por Samara Meni